Pour tout ce qui est sécurité, mieux vaut s'adresser à un professionnel. Je le fais une fois par an, mais tout dépend du nombre de kilomètres que vous parcourez et ou vous habitez. En montagne, on use plus vite les plaquettes. C'est parce qu'il y a plusieurs facteurs qui entrent en compte, qu'il vaut mieux s'adresser à un professionnel. Sinon, la plupart du temps, lorsque les plaquettes sont usées, on le ressent à la conduite, la voiture freine moins bien, on est obligé d'appuyer plus sur la pédale pour freiner rapidement.

j'espère que ma réponse vous servira.

Bonne route !